Diabetes Mellitus Type 2

Diabetes mellitus type 2 komt steeds vaker voor en is sterk verbonden met onze leefstijl. Door een combinatie van weinig beweging, een voedingspatroon dat niet past bij de behoeften van het lichaam en vaak overgewicht, raakt de bloedsuikerregulatie verstoord. In de loop van de tijd reageren lichaamscellen minder goed op insuline, waardoor de bloedsuiker stijgt en schade kan ontstaan aan onder andere bloedvaten en zenuwen. Veel mensen weten dat ze iets met hun leefstijl moeten doen, maar weten niet goed hoe hiermee te beginnen of wat belangrijk is. Binnen mijn praktijk Gezond. staat leefstijl centraal in de behandeling van diabetes type 2, volledig in lijn met de geldende richtlijnen. Als leefstijlarts geef ik patiënten inzicht in het ziekteproces, zodat zij begrijpen hoe voeding, beweging, gewicht, slaap, stress en roken invloed hebben op de bloedsuikerregulatie. Dit begrip vormt de basis voor duurzame gedragsverandering. Samen werken we stap voor stap aan haalbare leefstijlinterventies die passen bij het dagelijks leven. Verbetering van leefstijl kan leiden tot betere glucosewaarden en in veel gevallen tot het verlagen of afbouwen van medicatie, altijd in overleg met de eigen behandelend huisarts of praktijkondersteuner. De begeleiding is gericht op het verbeteren van de stofwisseling, het verminderen van risico’s op complicaties en het vergroten van zelfregie en kwaliteit van leven.